[科普]诺如病毒

冬春交际，很多出现呕吐、腹泻症状的小朋友被诊断为诺如病毒感染。

什么是诺如病毒？

应该如何预防诺如病毒？

感染诺如病毒后应该怎么办呢？

什么是诺如病毒

  诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是消化道病毒的一种，能够引起急性感染性、细菌性腹泻。具有发病急、传播速度快、涉及范围较广、人群普遍易感的特点。诺如病毒感染全年均可发生，冬春交际时节，是我国诺如病毒流行的高发季节。

  诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染诺如病毒主要常见症状为恶心呕吐、水样便和腹痛，同时可能伴有发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。

  1.摄入污染的食物、水；

  2.接触病人排泄物或呕吐物；

  3.接触污染的手、物体或用具；

  4.接触呕吐产生的气溶胶等均可造成诺如病毒传播。

  1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净双手。

  2.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是食用贝类海鲜等感染诺如病毒的高风险食品时，应保证彻底煮熟。

  3.保持健康的生活方式，规律作息、合理饮食、适当运动，增强抵抗能力。

  4.做好环境清洁和消毒工作，保持室内温度适宜，定期开窗通风。对于患者呕吐物或者粪便污染的环境和物品（如宝宝小马桶）需使用含氯制剂进行消毒。

  5.诺如病毒胃肠炎患者患病期间最好主动居家隔离至症状完全消失后2天，避免将病毒传染给其他人。

  诺如病毒胃肠炎患者患病期间最好主动居家隔离至症状完全消失后2天，避免将病毒传染给其他人。

  1.患儿年龄小于6个月或者体重小于8kg，有早产史或者其他慢性病史；

  2.持续呕吐，便中带血；

  3.出现中、重度脱水的情况：如4小时内无尿或少尿，哭时无泪、眼窝深陷、精神萎靡、昏睡等；

  4.口服补液盐效果不佳；